Gruppträning
Det är roligare att träna tillsammans!
Instruktörsledda pass
För dig som gillar att träna i grupp med en peppande instruktör till inspirerande musik rekommenderar vi vår gruppträning. Vi erbjuder grupptränningspass från 30 minuter till 45 minuter, samt träning både i vatten och på land från junior till senior.
På actic lindesberg
Länk till annan webbplats. kan du läsa mer om våra gruppträningspass som vi erbjuder just nu, samt hitta information om priser och medlemskap.
Vårterminens gruppträning 2024
| ||
|---|---|---|
08.30-09.15 | Senior ATC Circuit | Kirurgen |
09.30-10.15 | Senior ATC Circuit | Kirurgen |
17.00-17.30 | The Edge | Kirurgen |
17:45-18:30 | ATC Circuit | Kirurgen |
18.00-18.45 | Aqua power | Motionsbassängen |
| ||
|---|---|---|
17.30-18.00 | ATC T.O.D | Kirurgen |
18.10-19:00 | Boxning | Kirurgen |
| ||
|---|---|---|
18.00-18.45 | Power | Kirurgen |
18.55-19.25 | Core | Kirurgen |
| ||
|---|---|---|
11:15-12:00 | Baby parent workout | Kirurgen |
17.00-17.30 | The Edge | Kirurgen |
18.00-18.45 | Aqua ATC Tabata | Motionsbassängen |
| ||
|---|---|---|
08.00-08.45 | Aqua power | Motionsbassängen |
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 29 januari 2024